Floorball is een gemakkelijk en snel te leren sport. Door het kleine aantal regels is floorball intensief, dynamisch en attractief. Hieronder vind je een kort overzicht van de belangrijkste spelregels om direct te kunnen beginnen met een wedstrijdje.
Wat mag wel:
- de bal met beide kanten van je stick spelen
- de bal met je lichaam stoppen
- de bal met je voeten passen
- de bal met je lichaam beschermen (afhouden)
- buitenspel staan (er bestaat geen buitenspel)
- vanaf overal scoren
- de bal via de boarding spelen
- de bal achter het doel langs spelen
- continu spelers doorwisselen terwijl het spel doorgaat
- direct scoren vanuit een vrije slag of inslag
- schouderduw in strijd om de bal
Wat mag niet:
- op de stick van de ander slaan
- stick van de ander liften of blokkeren
- de bal met je hoofd/armen/handen spelen
- met je voeten scoren
- hoge stickuitzwaai als er mensen in de buurt staan
- de bal boven kniehoogte met de stick uit de lucht halen
- liggend/zittend of springend de bal spelen
- de stick tussen de benen van de ander plaatsen
- als speler in het doelgebied komen
- de tegenstander verhinderen te lopen waar hij wil (obstructie)
- body checks